Skip to main content

Fruitige feiten

Elke dag worden we in de war gebracht met tegenstrijdige berichten over welke voeding en snacks we onze kroost te moeten voorschotelen. Om er je hoofd bij te verliezen, niet? Daarom wil BEAR een pootje helpen door leuke tussendoortjes heerlijk én gezond te maken.

Met onze fruitige feiten willen we klaarheid scheppen over thema’s die soms zo mistig zijn dat ze tot verwarring leiden. Zo kunnen we kleine stapjes zetten in de goede richting en kunnen we de koers omgooien: daar zit het ‘m in!

Wat zit er in een gezonde brooddoos?

NULL

Hoe maak je slimme suikerkeuzes voor je gezin?

De Glycemische Index: wat is dat?

Vezels kunnen opvrolijken

De geheime wapens van fruit en groenten: polyfenolen en fytochemicaliën